Комната психологической разгрузки

Основные задачи комнаты психологической разгрузки:

• Активное восстановление работоспособности сотрудников;

• Предупреждение и снятие физической усталости и психологического утомления в условиях служебной деятельности;

• Профилактика эмоционально-стрессового состояния путём коррекции личностных качеств сотрудника;

• Формирование адекватных личностных поведенческих реакций в различных жизненных ситуациях (социотренинг);

• Профилактика общего состояния здоровья, стремление к снижению общей заболеваемости.

Основные направления работы в КПР:

• Обучение сотрудников методам и приёмам самокоррекции функциональных состояний, аутотренингу, дыхательным упражнениям, точечному самомассажу;

• Коррекция текущего психофизиологического состояния в целях регуляции самочувствия и уровня работоспособности у практически здоровых сотрудников;

• Восстановление функционального состояния у лиц с острым и хроническим утомлением, а также при возникновении трудных функциональных состояний.

4. Содержание

   • Отчёт по учебно-ознакомительной практике
   • 1 Дистанция сигнализации, централизации и блокировки (шч) 3
   • Введение
   • Дистанция сигнализации, централизации и блокировки (шч)
   • Вагоны и вагонное хозяйство (вчд6)
   • Виды и классификация вагонов
   • Вагонное хозяйство
   • Дирекция управления движением (дуд)
   • Восточно-Сибирская дирекция управления движения.
   • Медицинское обслуживание в Восточно-Сибирской дирекции управления движением.
   • Комната психологической разгрузки
   • Музей истории вагонного депо станции "Иркутск-пассажирский"
   • Локомотивы и локомотивное хозяйство (тч)
   • Основные виды работ.
   • Структура управления.
   • Территориальный центр фирменного транспортного обслуживания (тцфто)
   • Границы обслуживания.
   • Дистанция пути (пч)
   • Станции (дс)
   • Сортировочная станция
   • Грузовая станция
   • Пассажирские станции
   • Вокзалы
   • Заключение.
   • Приложение 1